【動画】メンタルヘルスセミナー「ストレスマネジメント法について」配信しました

学生各位

先月に引き続き、「メンタルヘルスセミナー」の第2回の動画を配信します。
今回も心の健康に資する実践的な内容を紹介いただいております。
今回はストレスマネジメント法について講義します。
皆様、是非御視聴ください。

【セミナー概要】
講師:奥江　裕理（NPO法人　日本メンタルヘルスケアサポート協会代表理事）
講演内容：ストレスマネジメント法について

メンタルヘルスセミナー（第2回）ストレスマネジメント法について